یک مطالعه اخیر نشان می دهد که اقلیت قابل توجهی از افراد بالای 50 سال بسیار استرس دارند، از جمله در مورد خطر ابتلا به COVID-19.
در حالی که اکثر پاسخ دهندگان در مواجهه با این همه گیری شادی می یابند و انعطاف پذیر می مانند، زنان در دهه 50 و اوایل 60 سالگی بیشتر احتمال دارد استرس زیادی را گزارش کنند. این سطوح استرس بالاترین - و سطوح شادی - کمترین - در میان افرادی است که می گویند سلامت کلی جسمی یا روانی آنها عادلانه یا ضعیف است و افرادی که کمترین درآمد را دارند.
و 27 درصد از افراد بالای 50 سال می گویند که فقط فکر ترک خانه باعث استرس آنها در مورد ابتلا به ویروس کرونا شده است، در حالی که 58 درصد می گویند که فکر رفتن به یک فضای داخلی شلوغ باعث ایجاد احساس استرس در آنها شده است. همین دلیل
نتایج بررسی ملی سالمندی سالم این واقعیت را روشن می کند که افراد مسن ممکن است به توجه بیشتر خانواده، دوستان و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی با ادامه همه گیری نیاز داشته باشند. این نظرسنجی همچنین نشان می دهد که چه فعالیت ها و ارتباطات اجتماعی باعث شادی سالمندان می شود.
این نظرسنجی در موسسه سیاست‌گذاری و نوآوری سلامت دانشگاه میشیگان است و توسط AARP و Michigan Medicine، مرکز پزشکی دانشگاهی دانشگاه میشیگان پشتیبانی می‌شود.
نویسندگان این نظرسنجی که شامل دو محقق از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه میشیگان و مؤسسه تحقیقات اجتماعی (ISR) می‌شود، خواستار پیام‌های بهداشت عمومی شفاف در مورد سطوح خطر ابتلا به کووید برای فعالیت‌های مختلف و گام‌های خاصی شدند که بزرگسالان می‌توانند از آن استفاده کنند. با ادامه این همه گیری، برای کاهش خطر آنها اقدام کنند.
لیندسی کوبایاشی، نویسنده نظرسنجی، استادیار اپیدمیولوژی در دانشگاه، می‌گوید: «تفاوت‌های واضح در توانایی یافتن شادی در این زمان‌ها و تجربه‌های استرس بر اساس سلامتی نشان می‌دهد که چقدر مهم است که بر افرادی که از سلامتی ضعیفی برخوردارند تمرکز کنیم.» . از دانشکده بهداشت عمومی میشیگان. اما برای همه افراد مسن، می‌دانیم که تغییرات در زندگی روزمره بر سلامت عاطفی و روانی تأثیر می‌گذارد، بنابراین یافتن راه‌های ایمن برای لذت بردن از فعالیت‌های مورد علاقه‌تان مهم است.
این نظرسنجی قبل از استفاده گسترده از دوزهای تقویت کننده واکسن کووید-19 در سالمندان انجام شد. پریتی مالانی، مدیر نظرسنجی، پزشک بیماری های عفونی با آموزش طب سالمندان در میشیگان می گوید: اکنون که همه بزرگسالان می توانند پس از مدتی از واکسیناسیون اولیه خود واکسن تقویت کننده دریافت کنند، محافظت بیشتر می تواند به کاهش استرس کمک کند.
مالانی می‌گوید: «افراد مسن و همه ما باید این تعادل را بین دفاع از خود و عدم تمایل به شرکت در فعالیت‌هایی پیدا کنیم که می‌توانند شادی را برای ما به ارمغان آورند که بهزیستی جسمی و عاطفی ما را حفظ می‌کند.
این مطالعه نشان می‌دهد که این ممکن است به ویژه برای کسانی که واکنشی مبتنی بر استرس به فعالیت‌هایی که قبلاً قبل از واکسن‌ها، تقویت‌کننده‌ها و افزایش دسترسی به آزمایش‌های سریع واقعاً خطرناک بودند، ایجاد کرده‌اند، اما اکنون می‌توانند با خیال راحت برای اکثر مردم هدایت شوند، مهم باشد. این شامل تجمعات کوچک افراد کاملاً واکسینه شده یا شرکت در رویدادهای واکسیناسیون، آزمایش و الزامات ماسک است.
جسیکا فینلی (Jessica Finley) یکی از نویسندگان این مقاله، یکی از همکاران فوق دکترا در ISR گفت: این نظرسنجی بر اساس تحقیقات قبلی در مورد تأثیر سن بالاتر بر استقامت، توانایی بیشتری برای یافتن شادی و تجربیات استرس کمتر در میان بزرگسالان 65 تا 80 ساله نشان داد. "در حالی که پیری می تواند شامل از دست دادن و استرس باشد، پیری همچنین می تواند دوره ای از قدرت، رشد، خرد و انعطاف پذیری فوق العاده باشد."
از میان افراد مسن‌تر مورد بررسی، 15 درصد می‌گویند که انعطاف‌پذیرتر شده‌اند و می‌توانند بر چالش‌های یک بیماری همه‌گیر «بازیابی» یا غلبه کنند، در حالی که 71 درصد می‌گویند که به اندازه قبل از همه‌گیری انعطاف‌پذیر هستند.
کوبایاشی و فینلی علاوه بر کار بر روی گزارش نظرسنجی جدید، مطالعه‌ای را برای مقابله با کووید-19 هدایت می‌کنند که تأثیر این همه‌گیری را بر سلامت روان و رفاه افراد مسن بررسی می‌کند.
سایر نتایج نظرسنجی:
- حدود نیمی (47٪) از پاسخ دهندگان در نظرسنجی تجربه ترکیبی از شادی و استرس را گزارش کردند.
- 37 درصد از سالمندانی که می گویند سلامتشان ضعیف است، استرس زیادی را گزارش می کنند، در حالی که تنها 12 درصد از آنهایی که می گویند سلامتشان عالی یا بسیار خوب است، استرس زیادی دارند.
- 62 درصد از کسانی که می گویند سلامت روانشان ضعیف است، استرس زیادی را گزارش می کنند، در حالی که فقط 8 درصد از کسانی که می گویند سلامتشان عالی یا بسیار خوب است، استرس زیادی دارند.
- 26 درصد از افرادی که کمترین درآمد خانواده را دارند، می گویند که استرس زیادی را تجربه می کنند، در حالی که 18 درصد از افرادی که بیشترین درآمد را دارند.
- 20 درصد از افراد مسن می گویند که این روزها استرس زیادی را تجربه می کنند، در حالی که 38 درصد می گویند استرس کمی دارند یا اصلاً استرس ندارند. افراد 50 تا 65 ساله تقریباً دو برابر بیشتر از افراد 65 تا 80 ساله می گویند که تحت استرس زیادی هستند (25٪ در مقابل 13٪).
- 17 درصد از افراد مسن که مورد بررسی قرار گرفتند می گویند که این روزها شادی کمی دارند یا اصلاً لذت نمی برند، اما 53 درصد می گویند که کمی شادی و 30 درصد می گویند که شادی زیادی را تجربه می کنند.
- رایج ترین منابع شادی که توسط پاسخ دهندگان نقل شده است، بیرون از منزل (87%)، فعالیت بدنی (72%)، سرگرمی ها یا پروژه ها (72%)، تنهایی (58%) و حیوانات خانگی (56%) بوده است.
- روابط با دیگران منابع مهم شادی هستند، از جمله دوستان (به نقل از 80٪ از پاسخ دهندگان)، فرزندان (70٪)، همسر یا شریک زندگی (64٪) و همکاران (61٪). تقریباً درصد مساوی می گویند که از روابط شخصی و مجازی با دیگران لذت برده اند، به ترتیب 83 درصد و 79 درصد. سایر منابع شادی: داوطلبی (43٪)، فعالیت های مبتنی بر ایمان (39٪)، رسانه های اجتماعی (37٪) و شرکت در رویدادهای آنلاین (22٪).
آلیسون برایانت، معاون ارشد تحقیقات در AARP گفت: «تعجبی ندارد که بسیاری از افراد مسن در طول همه‌گیری COVID-19 استرس را تجربه کردند، که عمیقاً زندگی روزمره ما را تغییر داد. این دلگرم‌کننده است که بیشتر افراد مسن گزارش می‌دهند که منابع شادی مانند حضور در فضای باز و ارتباط با دوستان و خانواده، چه حضوری یا مجازی، پیدا می‌کنند.
گزارش نظرسنجی بر اساس یافته‌های یک نظرسنجی نماینده ملی است که توسط NORC در دانشگاه شیکاگو در مورد IHPI انجام شد و در آگوست 2021 به صورت آنلاین و تلفنی بین 2110 بزرگسال 50 تا 80 ساله اداره شد. نمونه متعاقباً برای انعکاس جمعیت ایالات متحده وزن شد.
منبع: دانشگاه میشیگان
[ad_2]
مقالات مشابه
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- تأثیر داشتن فن بیان بر کسب و کار مشاوره سئو
- باربری اسلامشهر
- مخفیکاری ثروت: چگونه اسد خانواده و دیگران باید خود را پر اروپایی خزانه
- The daily business briefing: August 21, 2020
- مغلوب ساختن پیشی جستن را دوست دارد که coronavirus است آمریکایی ها را به ماندن در منزل و صرف پول خود را در ایالات متحده
- بازار فرانسه برای تبدیل یخچال سالن برای برگزاری تابوت از coronavirus مرده
- اندونزی بالی جزیره شروع به بازگشایی بعد از 3 ماه Coronavirus مستند
- تحلیلگر سی ان ان: آمریکا ممکن است پشیمانی' امید ساندرز برنده نامزدی
- وارن حامیان باور بلومبرگ افزایش می تواند کمک به او را به گزاف گویی