بهترین قرنطینه خرید — ساده

شستن دست های خود را به طور کامل و به طور منظم با صابون بهتر را فراهم می کند حفاظت از رمان coronavirus از دست عفونی است که ممکن است کشتن ویروس. شما ممکن است بخواهید عفونی با 60 درصد الکل هر چند برای زمانی که شما نمی تواند دسترسی به آب و صابون.

2. حمام بافت

بله شما نیاز به یک دو هفته ای عرضه کاغذ توالت اگر شما به خود-جدا از آنجا که شما دچار علائم آنفلوانزا. دستمال کاغذی مورد نیاز بیش از حد: آنها را در دست به سرفه یا عطسه به علاوه بیشتر به منظور محدود کردن تماس با دستگیره های درب ،

3. Nonperishable مواد غذایی

شما نمی خواهد از دست دادن آب از شیر آب و یا استفاده از خود را در فریزر و یخچال اما کشش خود را در دسترس منابع غذایی با جوراب زنانه ساقه بلند در سالم nonperishables مانند کنسرو ماهی تن آش و گوجه فرنگی; قفسه پایدار شیر خشک حبوبات و ماکارونی و غلات. و فراموش نکنید که حیوانات خانگی خود را.

4. داروها

سهام تا در بین برنده های درد و دیگر OTC درمان آنفولانزا علائم. از همه مهمتر درخواست عرضه یک ماه نیاز به داروهای تجویزی و در نظر گرفتن دیگر داروخانه, مانند, پوشک, لنز, لوازم و زنانه-محصولات مراقبت از.

5. مواد ضد عفونی کننده

Coronavirus زندگی می کنند برای چند روز بر روی سطوح سخت را معمول و با استفاده از مواد ضد عفونی کننده برای پاک کردن کانتر لوله ها دستگیره های درب, نور, سوئیچ های همراه و غیره. Lysol بر روی کاغذ حوله کار خواهد کرد. بنابراین آیا یک پارچه مرطوب شده با ترکیبی از ¼ فنجان سفید کننده به 2¼ فنجان آب است.

این مقاله برای اولین بار منتشر شده در آخرین شماره این هفته مجله. اگر شما می خواهید به عنوان خوانده شده بیشتر شبیه به آن را امتحان کنید مجله برای یک ماه در اینجا.