تروریسم بازمانده برطرف درد با قلم

کاترین برتراند تلاش با زندگی پس از بازمانده حملات تروریستی پاریس. امداد آمد زمانی که او در بر داشت او روش خود را برای مقابله با تروما. او معتقد است که می تواند کمک به دیگر افراد مبتلا در سراسر جهان است.

رفتن به Bataclan سالن کنسرت است یک عمل از مقاومت برای کاترین برتراند. 39 ساله و پاریس است یک بازمانده از یکی از فرانسه بدترین حملات تروریستی: سه مسلح افراد مسلح کشته شدن 90 نفر در طول یک عملکرد توسط گروه راک عقاب از مرگ فلز در نوامبر 3, 2015.

“من هنوز هم یک گره در معده زمانی که من به اینجا می آیند,” او گفت: به عنوان او ایستاده بود در مقابل محل در شمال شرقی پاریس در یک بعد از ظهر ابری. “اما برای من مهم است برای انجام این کار. من آغاز شده به طور منظم بازگشت در مقابل Bataclan چند هفته پس از این حمله به عنوان من نمی خواهم به منظور توسعه یک ترس. من عاشق رفتن به کنسرت و مصمم هستم نمی دهد که. و آن را نوعی زیارت: من با پرداخت ادای احترام به مرده و یادآوری به خودم چقدر خوش شانس هستم که جان سالم به در برد.”

ادامه مطلب: چرا پلیس فرانسوی به خاطر ارتکاب به خودکشی

این کشتار یکی از چندین حملات انجام شده توسط هفت حمله در پاریس که شب که در سمت چپ 131 نفر کشته شدند. تیراندازی و بمب گذاری های انتحاری نیز صورت گرفت در چند میله و در طول یک مسابقه فوتبال در Stade de France ملی ورزشگاه.

فرانسه خواهد بود بزرگداشت قربانیان این و دیگر حملات تروریستی در روز چهارشنبه, اروپایی روز یادبود برای قربانیان تروریسم است. بیش از پنج سال گذشته بیش از 250 نفر کشته در حملات تروریستی در فرانسه.

“این احساس من بود’

برتراند جان سالم به در برد Bataclan کشتار آسیبی نرساند. و یا پس از آن به نظر می رسید. مدت کوتاهی پس از آن او توسعه اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD است که بسیاری از دیگر قربانیان حملات تروریستی رنج می برند.

Catherine Bertrand stands in front of a memorial to the people killed in the 2015 Paris attacks

برتراند یافت می شود آن را سخت برای قرار دادن احساسات خود را به کلمات بعد از حمله concertgoers در Bataclan

“من مدام به خودم که همه چیز خوب بود — پس از همه, من از لحاظ جسمی مجروح” برتراند به یاد می آورد. “من نمی خواهم برای دیدن این علائم است. اما پس از آن من توسعه یافته به اصطلاح hypervigilance — صداهای مانند هنگامی که یک درب انتقاد را بسته و یا چیزی به زمین می افتد صدا مانند صدای شلیک گلوله به من. من نیز تا به حال توهم شنوايی و تصور آژیر یا زنگ زنگ. و من مقصر خودم برای زنده بودن; دیگران مرده بود به طوری که من می تواند زندگی می کنند. این احساس من بود.”

خانواده و دوستان او تلاش برای درک دولت خود را از ذهن نیز به دلیل PTSD است که هنوز کمی شناخته شده به عنوان یک بیماری در میان غیر نظامیان در فرانسه. و برتراند احساس ناتوان از قرار دادن احساسات خود را به کلمات. به جای او انتخاب یک روش بود که یکی از سرگرمی های او از سنین: نقشه کشی.

A page from Chroniques d'une survivante by Catherine Bertrand

برتراند کتاب منتشر شده در سال 2018

“من شروع به رسم یک ماه پس از این حمله است. من همه درد و رنج من بر روی کاغذ و آن را یک بار خاموش ذهن من است. آن را مانند یک تطهیر” او توضیح داد که در حالی که کار بر روی یک نقشه نشان کشیدن یک بار سنگین تا یک راه پله.

توضیح نامرئی آسیب

“من می خواستم به مردم درک کنند که چگونه رنج می بردم از این نامرئی آسیب,” او گفت:, و اضافه کرد که این بار سنگین بود برای همه علائم از PTSD. دیگر نقاشی های او نشان می دهد داشتن ناگهانی حملات هراس مانند زمانی که او وارد شلوغ مترو و یا می شنود و صدای پتک در خیابان. آنها چگونه از راه دور او احساس از دوستان و خانواده و چقدر تلاش و کمک های حرفه ای در آن زمان او در نهایت بهتر است.

ادامه مطلب: نظامی آلمان می بیند افزایش در سربازان مبتلا به PTSD

او به زودی متوجه شد که نقاشی نمی تواند تنها کمک به او را به احساس بهتر است. “هنگامی که من به آنها نشان داد به همکار بازماندگان آنها به من گفت که نقشه های توصیف دقیقا همان چیزی است که قرار بود از طریق” او گفت:. “آنها در زمان ورود به بستگان و دوستان خود و کمک کرد که آنها را دوباره لینک با عزیزان خود.”

Catherine Bertrand in her studio in Paris

برتراند تبدیل به زندگی روزمره برای او کتاب دوم

بنابراین برتراند تصمیم گرفت که در این نقشه منتشر شده به عنوان یک کتاب است. “Chroniques d’une survivante” در فرانسه در سال 2018 است. او قصد دارد به آن ترجمه شده است.

“من نقاشی می تواند کمک به دیگر قربانیان تروریسم یا دیگر تروما در سراسر جهان,” او گفت:. “من می خواهم به آنها را نشان می دهد که آنها نه تنها در درد و رنج خود را و که این مهم برای دریافت کمک های حرفه ای.”

‘جدید کاترین’

نقاشی نیست به طور کامل حل مشکل او ، برتراند هنوز هم رنج می برد از برخی از علائم به ویژه هنگامی که وجود دارد جدید حملات تروریستی در فرانسه و یا در خارج از کشور. اما او در تلاش برای حرکت می کند. او در چاپ دوم کتاب که در آن او توضیح می دهد مشکلات روزمره, مانند کسانی که از یک زن در تلاش برای کار از خانه و مراقبت از فرزندان او در حالی که او خودش بیمار است. این کتاب جدید است که راه خود را دوباره به هم متصل با یک زندگی عادی حتی به عنوان تجربیات خود را در Bataclan خود را برای همیشه لطفا برای.

“مثل من جدید کاترین در حال حاضر. نسخه های قدیمی از من مرده است,” او گفت:. “من به جرات به انجام بسیاری از چیزهایی که من تنها از خواب از قبل. من می دانم که من هیچ وقت برای از دست دادن و من می خواهم به زندگی می کنند زندگی را به کمال. من را تبدیل به یک بیت از یک شخص فعال و زرنگ. من استفاده می شود به یک بایگان, اما من در حال حاضر آموزش به عنوان یک طراح گرافیک و می خواهید به شکوفه در هنر است.”

برتراند نیز در حفظ و بازگشت به Bataclan. او مصمم است به دادن به ترس تروریست ها را بیدار کرد.

DW می فرستد یک انتخاب روز اخبار و ویژگی های. برای ثبت نام آن را در اینجا.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.de

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>