اجتماعی فاصله حدود به یک کل خیلی سخت تر

ویروس ها را نمی تعطیلات آخر هفته خاموش, اگر چه, و نه باید اجتماعی ما فاصله احتیاطی. هنوز هم می توان آن را بسیار وسوسه انگیز به چشم پوشی از دستور به ماندن در درجه اول در داخل خانه به خصوص به عنوان بهار همچنان گرم کردن نیمکره شمالی است. همانطور که مردم از دست دادن صبر و شکیبایی خود را با cooped داخل — و به عنوان دماسنج افزایش می یابد و پس از یک مدت طولانی و سرد زمستان به انزوا رفتن به یک مقدار زیادی سخت تر به طور داوطلبانه به دنبال.

فقط در آخرین آخر هفته هنگامی که فرمانداران و کارشناسان بهداشت و درمان در حال حاضر هشدار مردم در برابر اینکه در بیش از کاملا ضروری است. مکان های طبیعی جماعت مانند دنباله روسای پارک ها و محبوب ترین ها در حال اجرا مسیرهای شد swarmed در بسیاری از شهرستانها که مردم به دنبال راه هایی برای خارج شدن از خانه های خود و پاهای خود را دراز. هشدار دهنده عکس های پدید آمده از مکان هایی مانند واشنگتن وزارت امور خارجه ایلینوی, نیویورک, و, اورگان, انگار اجتماعی فاصله شیوه — یا هیچ کدام در همه.

آن را قابل فهم به برخی از درجه است. پایان ماه مارس و اوایل آوریل علامت گذار از فعالیت های زمستان به تابستان آنهایی که در اکثر ایالت به عنوان در حال اجرا خارج رشد می کند بیشتر دلنشین, دوچرخه سواران تبدیل به کشباف آستین کوتاه و مشتاق کوهنورد شروع به ضربه زدن مسیرهای آنها به عنوان ذوب در ارتفاعات پایین تر. در حالی که هنوز هم وجود دارد بسیاری از روز های بد آب و هوا پیش — به اینجا می آیند مارس دوش! — شما شروع به گرفتن زیبا کبالت آسمان دوباره به عنوان به خوبی. من پیدا کردم خودم احساس مانند یک شخصیت کارتونی خیره با حسرت از پنجره من در آفتاب خیس خیابان های من در حال حاضر هشدار داد در برابر معطل ماندن است.

آن را سخت به خصوص زمانی که شما احساس می کنید مانند شما به دست آورده اید فرار از خانه یا آپارتمان خود را پس از یک هفته طولانی به دام افتاده در داخل. "همه در حال رفتن به فکر می کنم که این آخر هفته; بنابراین ما می توانیم نگاهی به یک استراحت از نظم و انضباط از آنچه که ما نیاز به درخواست برای مراقبت از کسانی که در اطراف ما" میدلند تگزاس شهردار پاتریک Payton توضیح داد به میدلند خبرنگار تلگرام. "فقط به خاطر این آخر هفته معنا نیست که ما در حال خاموش کرده است." حتی اگر پارک های محلی خود را ندارد بسته یا بسکتبال پرتال تخصصی اولی هنوز تا پایین خیابان, ضروری است برای نگه داشتن مناسب انزوا و تعلیق همه گروه ورزشی.

این بدان معنی نیست که شما نمی توانید به خارج از منزل و در همه. هوای تازه و شگفت انگیز با سر شفاف و در بسیاری از حواس شده است وجود دارد هرگز زمان بهتری را در حال اجرا است. این ویروس در درجه اول انتقال از طریق قطرات تنفسی و یا سطوح آلوده که هر دو نسبتا ساده برای جلوگیری از اگر شما در حال هدفمند در مورد اقدامات خود را. اگر شما یک حیاط خلوت شما می توانید استفاده کنید و یا یک ایوان یا بالکن برای sunning خود را حتی بهتر است. اگر نه مسئول در مورد که در آن شما را انتخاب کنید به راه رفتن و یا ورزش زمانی که شما خانه خود را ترک کنند.

آنچه در این نه یک رایگان برای همه در خارج از منزل. "مردم آن را یک بیماری همه گیر نمی Instagram-مستند از فرصت های مطالعاتی" خواست یک op-ed در خارج شده است. حتی از راه دور گوشه از کشور که ممکن است به نظر می رسد امن و دور از افراد دیگر نیاز به محافظت می شود; به عنوان قاره تقسیم دنباله ائتلاف آن را قرار می دهد "ما به فکر این واقعیت است که بسیاری از trailside جوامع ... کوچک و جدا شده و ممکن است ساعت ها به دور از نزدیکترین COVID-19 مرکز آزمون و یا از همه مهمتر نزدیک ترین بیمارستان مجهز برای درمان بیماران شدید زجر تنفسی." برندان Madigan — که backcountry فروشگاه در تاهو شهرستان, کالیفرنیا, تاخت و تاز شده است پس از وقوع — گفت: خارج, "پناهگاه در محل این معنا نیست سرپناه در محل و رفتن اسکی تور. به این معنی ماندن در خود لعنت خانه."

ما خوش شانس به هنوز هم آزادی می کنیم و این امر می تواند بهتر برای همه نه برای سوء استفاده آنها را بنابراین ما می تواند همچنان به لذت بردن از خارج از منزل در حد اعتدال به عنوان آن را گرم در این بهار. در کشورهای دیگر هر چند دولت باید در پایین ترک خورده چه مقدار فعالیت بدنی شما می توانید شریک شدن در خارج. در فرانسه به عنوان مثال همه پیاده روی و یا ورزش باید "در فاصله یک کیلومتر و حداکثر از خانه خود را به مدت یک ساعت و بدیهی است که تنها یک بار در روز" با توجه به نخست وزیر. در ایتالیا, این منطقه لمباردی, یکی از بدترین جهانی, نقاط , تمام فعالیت های در فضای باز از هر نوع ممنوع شده است. چنین شرایطی ممکن است که در آینده دور یا برای امریکا بدترین ضربه متحده; شیکاگو در حالی که من در نوشتن این بسته چند تا از آن در پارک ها و سواحل و محبوب ترین مسیرهای پیاده روی.

در نظر گرفتن این قاعده کلی کلی, پس از آن, اگر شما در حال خروج از خانه خود را در این آخر هفته: ارتباط برقرار کردن با هر کس و همه چیز را به عنوان اگر شما یک مورد تایید شده از COVID-19. آیا شما رفتن به پارک برای پیاده روی اگر می دانستم شما مسری بودند با یک بیماری است که به طور بالقوه می تواند کشتن هر کسی که می آمد به تماس نزدیک با ؟ شاید, اما اگر شما, شما می خواهم را مثبت مطمئن شوید که برای حفظ شش پا راه دور به استفاده از ضد عفونی کننده دست قبل از دست زدن به هر مشترک سطوح و در هر راه به حداقل رساندن شانس خود را از گذراندن هر چیزی خطرناک را به جامعه خود را.

این زمان به خودخواه. دریافت ویتامین D خود را کشش پاهای خود را, اما فراموش نکنید که: شما آن را مدیون مردم دیگر به عقب بر گردیم در داخل دوباره پس از شما انجام دهد.

می خواهید بیشتر ضروری تفسیر و تجزیه و تحلیل مانند تحویل مستقیم به صندوق پستی خود را? برای ثبت نام در این هفته "امروز بهترین مقالات" عضویت در خبرنامه اینجا.