تردمیل خانگی و باشگاهی با قیمت مناسب – فروشگاه فیت اندام

به خوبی می دانید که آرتروز بیماری است که طی آن بافت غضروفی مفصل فرسایش پیدا میکند. 7 دارای نمایشگر سرعت ،شیب ، کالری مصرفی ، میزان چربی سوزی ، مسافت طی شده و ضربان قلب. زمانی که بدون گرم کردن با سرعت بالا بر روی تردمیل راه بروید عضلات و تاندون های شما کشیده می شوند و به بدنتان آسیب های جدی وارد خواهد شد. بسته به اولویت شخصی شما، باید اقلامی را که تصمیم دارید که دیگر نیازی ندارید، اگر وضعیت خوبی دارند، می توانید به فروش برسانید و یا اهدا کنید.اگر شما وسیله ای را به دلایل احساسی دوست ندارید اقلام غیر ضروری خود را، مثلا تلویزیون را بیرون کنید، پول اضافی حاصل از فروش آنها می تواند به شما برای مقابله با این حس کمک کند. تردمیل توربو فیتنس یک وسیله ورزشی است که به نامهای دو برقی ، دو درجا یا دو ثابت هم شهرت یافتهاست ، وسیلهای است که امکان دویدن را در فضای بسته فراهم مینماید. تردمیل خانگی توربو فیتنس مدل TF200 جز تردمیلهای خانگی است، این دستگاه با قدرت موتور 2.5 اسب بخار و شیب دستی و دارای برنامه تعیین شده و ابعاد تسمه عرض : 46×126 سانتی متر که فضای دویدن را تعیین می کند تا وزن 120 کیلوگرم را متحمل می شود؛ البته پیشنهاد می شود برای طولانی تر شدن عمر دستگاه کسانی آن را مورد استفاده قرار بدهند که 10 کیلوگرم کمتر از این وزن گفته شده را داشته باشند همچنین حداکثر سرعت آن به 16 کیلومتر در ساعت می رسد.

تردمیل Green Life 002 این تردمیل خانگی دارای قدرت موتور ۲ اسب بخار می باشد و حداکثر وزنی هم که می تواند تحمل کند ۱۲۰ کیلوگرم می باشد، و در هنگام دویدن روی تردمیل ES 4500 I استرانگ شما می توانید سرعتی بین ۰٫۸ تا ۱۶ کیلومتر بر ساعت را تجربه کنید. انواع تردمیل باشگاهی قدرت تحمل وزن بالاتر و درنتیجه قیمت بالاتری دارند. به طور کلی، موتوری بزرگتر می تواند وزن بیشتری را تحمل کند. به طور کلی دویدن بر روی سطوح سخت به زانوها فشار وارد میکند، تردمیلها نیز از این قاعده مستثنا نیستند. فراموش نکنید زمانی که می خواهید از تردمیل استفاده کنید مانند پیاده روی بیرون بهتر است از کفش مناسب ورزشی که کفی قابل ارتجاعی دارند استفاده کنید تا به اندام ها و مخصوصا زانوهای شما فشار کمتری وارد شود. تمرین فوق العادهای مانند دویدن باعث ایجاد تنش زیادی در زانو میشود. خدمات تخصصی سرویس تردمیل در تهران و سرویس دستگاه های ورزشی و باشگاهی و خانگی و عیب یابی و در صورت نیاز تعمیرتردمیل بعلاوه خدماتی مانند باز کردن تردمیل و تمیز کردن تردمیل ، تعویض روغن تردمیل ، تنظیم تسمه تردمیل در صورت نیاز و تست سلامت تردمیل در تهران و سایر شهرهای ایران در اسرع وقت و با قیمت مناسب و 100% تضمینی انجام می گیرد.

تسمه های تردمیل بر اساس نوع دستگاه تردمیل و قدرت موتور و گشتاور آن ضخامتهای مختلفی تقسیم بندی می شوند، انتخاب تسمه با ضخامت بالا و وزن زیاد برای دستگاه هایی که موتور ضعیفی دارند باعث فشار و در نهایت آسیب رسیدن به موتور و برد دستگاه میشود. علاوه بر دو نوع آرتروز زانو خفیف و متوسط که در متن های بالا به آن ها اشاره کرده ایم و گفتیم که با انجام کدام یک از حرکات ورزشی هوازی می توانید به روند بهبود این نوع از آرتروز های زانو به خودتان کمک کنید. ما با مسئولیت پذیری بار شما را حمل می کنیم. انگشت خیس را ۳ بار در گلویش فرو کرده و سپس ۱۰ دقیقه آب تمیز و خنک به خروس بدهید. در زمان راه رفتن بر روی تردمیل فقط مستقیما به جلو نگاه کنید و اگر می خواهید سرگرم باشید و متوجه گذر زمان نیز نشوید بهتر است روبه روی خود تلویزیونی نصب کرده تا بتوانید مدت زمان بیشتری ورزش کنید. توجه داشته باشید که مانا اسپرت بهترین مرکز تعمیر تردمیل است که امکان سرویس دهی در هر جای ایران را داشته تعمیرکار اعزام می کند. حرکت تکراری برای حفظ سرعت در یک تردمیل باعث ایجاد فشاری تکراری میشود، با گذشت زمان این میتواند خطر آسیب به زانو را افزایش دهد.

البته این افراد و نیز سالمندان میتوانند با مشورت و تایید پزشک متخصص از تردمیل، بدون شیب و به صورت پیادهروی ملایم استفاده کنند. زمانیکه فرد دچار بیماری آرتروز زانو می شود برای راه درمان آرتروز زانو نیاز است که حتما به بهترین متخصص ارتوپد مراجعه کند تا با معاینات لازم تشخیص داده شود که آیا فرد دچار آرتروز زانو خفیف شده است یا دچار نوع متوسط. زمانی که ورزشتان را با کمک تردمیل شروع می کنید سرعت دستگاه را در پایین ترین حد خود نگه دارید تا دچار آسیبی نشوید و بتوانید با قدم زدن آهسته بر روی تسمه تعادل خود را حفظ کنید. اگرچه قیمت تردمیل تاثیر مهمی در تصمیمگیری خریدار دارد اما باید عوامل دیگری را در انتخاب یک دستگاه مناسب در نظر گرفت. افرادی که دچار آرتروز زانو از نوع پیشرفته می باشند و یا اینکه علاوه بر آرتروز با مشکلات مفصلی مختلف دیگری هم درگیر می باشند اغلب روش آب درمانی را برای کاهش دردهای مفصلی خود انتخاب می کنند. می توانند بسیار متفاوت و حتی در زمان انتخاب سردگرم کننده باشند.

اگر دوست دارید این نوشتار را داشته باشید و مایل به دریافت اطلاعات بسیار بیشتر در مورد تردمیل قیمت مناسب لطفا به بازدید از وب سایت ما.

ایندکسر